Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 152,38g | Prot: 78,51g | Karb: 83,72g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. Makan Siang: Щековина, Мираторг Гуляш из Свинины, Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Цветная Капуста. Makan Malam: Мираторг Фарш "Домашний", Дымов Сосиски с Сыром , Свекла с Чесноком и Майонезом. Camilan/Lainnya: ЯНТА Йогурт 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|