Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 22,07g | Prot: 47,08g | Karb: 316,28g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Рот Фронт Конфеты Маска, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ролл Калифорния. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Атаг Обалденный Вкус, Halls Леденцы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|