Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 42,39g | Karb: 118,95g.
Makan Pagi: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Makan Siang: Zumo de Limón, Tomates, Lechuga, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Makan Malam: Aceitunas, Tomates, Lechuga, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Camilan/Lainnya: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Manzanas (sin Cáscara). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camimoreno154
|