Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
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89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1693 kkal
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Lemak: 61,22g | Prot: 73,85g | Karb: 214,36g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Heleomar Doce de Cidra, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Antepasto de Berinjela. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Heleomar Doce de Cidra, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Mel, Marilan Bolacha Maizena, Mexerica, Café com Leite e Açúcar. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan laostse
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