Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 130,02g | Prot: 75,79g | Karb: 32,29g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сало, Вареное Яйцо, Рагу овощное, Куриное суфле. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Iberica Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рагу овощное, Куриное суфле. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|