Daftar  |  Masuk

Jurnal ketin.febrina, 19 Okt 20


Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2020:
1310 kkal Lemak: 55,34g | Prot: 52,10g | Karb: 154,08g.   Makan Pagi: Mustika Ratu Slimming Tea, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Indomie Mi Goreng Jumbo, Paru Sapi Goreng. Makan Siang: Keju Cheddar, Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Kraft Cheddar, Yoshinoya Beef Only, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mustika Ratu Slimming Tea, Nasi Putih. lagi...
2169 kkal Latihan: Pilates - 17 menit, Memasak - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ketin.febrina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.