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Schönen Wochenstart ihr lieben.
Nun ja, dafür dass Wochenende war, ist das noch verkraftbar. 🙂
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114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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293 kkal
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Lemak: 9,04g | Prot: 10,75g | Karb: 39,88g.
Makan Pagi: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Verival Bio Brombeer Porridge. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
19 Okt 20 oleh anggota: Ragoel
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Danke, dir auch einen schönen Start in die neue Woche!
19 Okt 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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