Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
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110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1555 kkal
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Lemak: 102,93g | Prot: 101,34g | Karb: 48,72g.
Makan Pagi: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, La Sirena Aguacate, Huevo, Mantequilla, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Mayonesa Casera, Verdifresh Canónigos, Carrefour Tiras de Pota, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra. Makan Malam: Hacendado Salchichón Iberico, Carrefour Queso Gouda Light, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Cidacos Esparragos Verdes Cortos , Mayonesa Casera, Salmón. Camilan/Lainnya: Café con Leche, Ines Rosales Torta de Aceite. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Eltiodelsaco72
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