Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 49,28g | Karb: 166,29g.
Makan Pagi: Sciroppo d'acero, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Pancake leggeri. Makan Siang: Formaggio, Vino Rosso da Tavola, Castagne Arrosto, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Pedon 5 Cereali. Makan Malam: Bofrost Sorbetto al Limone , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Misticanza, Pomodorini, Calvé Maionese Delicata, Rovagnati Prosciutto Cotto di Alta Qualità , Leerdammer Original, Esselunga Pane Morbido Integrale. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Campobasso Mandorle Pelate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flokant
|