Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2917 kkal
|
Lemak: 128,29g | Prot: 170,28g | Karb: 336,11g.
Makan Pagi: Магнит Блины с Мясом, Рот Фронт Конфеты Маска, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Говяжья Котлета на Пару, Перловка Отварная, Кублей Баранина Тушеная, Пятерочка Бульон из Баранины, Красный Октябрь Конфета Ласточка. Makan Malam: Жареная Баранина, Перловка Отварная, Сыр. Camilan/Lainnya: Магнит Блины с Мясом , Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|