Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2764 kkal
|
Lemak: 93,40g | Prot: 147,89g | Karb: 348,93g.
Makan Pagi: Zanahoria, Bi Pro Proteina, Banano. Makan Siang: Papa Cocida, Sopa de Avena, Pitaya. Makan Malam: Maní, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Camilan/Lainnya: Banano, Bocadillo Veleño, Queso Natural, Alpina Yogurt Finesse (150g), Saltisimas Club, Barra de Granola, Agua, Don Pancho Avena en Hojuelas . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan robinson1981
|