Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 124,20g | Prot: 58,44g | Karb: 20,18g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Makan Siang: Coffee Cream 2 & Stevia, Oscar Mayer Thin Sliced Bologna. Makan Malam: Land O'Lakes Salted Butter, Heinz Ketchup No Sugar Added, Land O'Lakes Salted Butter, Eat Smart Brussels Sprouts, Mayonnaise , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Ground Beef 73/27. Camilan/Lainnya: Indiana Pumpkin Roll, Tea (Brewed) . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nanofgoat
|