Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2942 kkal
|
Lemak: 158,79g | Prot: 190,74g | Karb: 193,26g.
Makan Pagi: Lalapan, Mustika Ratu Slimming Tea, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Martabak Telur, Paru Sapi Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketin.febrina
|