Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 56,83g | Karb: 236,04g.
Makan Pagi: Жако Зефир, Рисовая Каша с Тыквой, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кабачки Жареные, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Мультизерновой Хлеб. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Roshen Чёрный Шоколад Brut. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|