Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 101,95g | Prot: 76,30g | Karb: 107,09g.
Makan Siang: 리고 땅콩버터 크리미, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Makan Malam: 올리브영 라이스코코넛칩, 자두, 양상추 샐러드, 깻잎, 소고기등심. Camilan/Lainnya: 피스타치오 너트, 감자 튀김. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|