Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 55,79g | Prot: 99,83g | Karb: 137,49g.
Makan Pagi: Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Granvita Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Verde Valle Nuez en Mitades, Plátano. Makan Siang: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado), Tocino, Tyson Buffalo Boneless, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Tocino, Tyson Buffalo Boneless, Miller Brewing Company High Life Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PriscilaJael
|