Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 107,14g | Karb: 93,61g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Makan Malam: Лимон, Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Окорочок Куриный Отварной . Camilan/Lainnya: Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ого, отличный результат! Не будет случайно фото до и после?
20 Okt 20 oleh anggota: l.batm.rf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|