Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 113,48g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate with Coconut, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Countdown Beef Corned Silverside, Freya's Lower Carb Soy & Linseed. Makan Siang: Countdown Beef Corned Silverside, Nature's Fresh Original Wraps, Tom & Luke Salted Caramel Snackaballs. Makan Malam: Shoulder Pork Roast. Camilan/Lainnya: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amelia2717
|