Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 65,31g | Karb: 135,20g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Árabe, Diety Mermelada sin Azúcar, Alpina Quesito, Alpina Leche Deslactosada Descremada. Makan Siang: Mojarra, Arroz Integral, Sopa de Verduras. Makan Malam: Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (180g), Nestlé Cereal Fitness, Diety Mermelada sin Azúcar, Almendras, Latti Arequipe sin Azúcar, Biscolata Mini Biscolata. Camilan/Lainnya: Maní Japonés, Monterojo Platano Verde Frito, Crema Agria (de Cultivo). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alicia ocs
|