Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 40,13g | Prot: 49,09g | Karb: 132,09g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Laranjas, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Pão de Alho. Makan Siang: Tomates Cereja, Pão Francês, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Makan Malam: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Rap10 Fit. Camilan/Lainnya: Nestlé Biscoito Recheado Moça, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carlaollyveira
|