Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 51,66g | Karb: 126,72g.
Makan Siang: Hummus, Blandad Sallad, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Makan Malam: Morötter, Jordgubbar, Honungsmeloner, Hummus, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Olw Linschips Grill. Camilan/Lainnya: Polarica Torkat Renkött . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|