Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 54,53g | Prot: 53,82g | Karb: 125,21g.
Makan Pagi: Окей Яйцо Куриное, ВкусВилл Льняное Масло, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Медовый Край Мёд Разнотравье, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Окей Яйцо Куриное. Makan Malam: Пискаревский Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, ARO Грецкие Орехи, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentine.mee
|