Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 82,27g | Prot: 11,87g | Karb: 24,24g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Jarrow Formulas MCT Oil, Кофе. Makan Siang: Твердый Знак Миндаль Жареный, Jarrow Formulas Масло МСТ, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Iberica Оливки с Каперсами, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvMajor
|