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일정이 바빴던 어제는 스벅에서 산 샌드위치 반쪽으로 점심, 저녁을 해결했다. 지친 나를 달래주는 작은 일탈 감자칩과자 20g과 미니맥주 150ml
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954 kkal
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Lemak: 30,40g | Prot: 25,19g | Karb: 139,09g.
Makan Pagi: 배. Makan Siang: 바람떡, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) B.E.L.T 샌드위치. Makan Malam: 하이네켄 맥주, 샤인머스캣, 아미카 감자칩, 스타벅스 (Starbucks) B.E.L.T 샌드위치. lagi...
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