Daftar  |  Masuk

Jurnal Cristina Elizabete, 15 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
53,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 2,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2020:
2392 kkal Lemak: 130,73g | Prot: 91,59g | Karb: 217,34g.   Makan Siang: Vagem Cozida, Tomates, Ovo Frito, Cenouras, Beterrabas, Alface, Creme de Leite, Café Brasileiro Café, Palmito. Makan Malam: Omelete, Queijo Cheddar, Salame, Porto Alegre Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado). Camilan/Lainnya: Andorinha Broa de Fubá, Pão de Canela Doce, Bolo de Laranja, Pudim de Leite Condensado, Broa de Fubá. lagi...
41 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cristina Elizabete


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.