Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 72,49g | Karb: 208,45g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сыр Камамбер. Makan Siang: Ikea Суфле в Шоколаде, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Makan Malam: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Chester's Сидр Лесные Ягоды, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jul125
|