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16h ayuno
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1776 kkal
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Lemak: 141,58g | Prot: 110,07g | Karb: 10,41g.
Makan Siang: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon, Reny Picot 3 Quesos, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Makan Malam: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Caldo de Costilla, Hacendado Nuez Mondada. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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