Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 50,91g | Karb: 80,90g.
Makan Pagi: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajecznica. Makan Siang: Rosół z Makaronem, Zupa Cebulowa, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Makan Malam: Jabłko. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|