Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 81,29g | Karb: 117,02g.
Makan Pagi: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Makan Siang: Steinhaus Krustenbraten Thymian-Honig, Rote Tomaten, REWE Gnocchi. Makan Malam: Knorr Italienischer Salat mit Mediterraner Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Früchtetee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simse1977
|