Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 109,31g | Karb: 256,77g.
Makan Pagi: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази, Greenfield Чай Чёрный, Компот, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Русский аппетит Салат с Ветчиной и Помидорами, Хрустим Сухарики. Makan Siang: Greenfield Чай Чёрный, Коркунов Конфета, ВкусВилл Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Billa Улитка Греческая с Сыром, Greenfield Чай Чёрный, Батон Нарезной, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Компот, Лента Гратен из Картофеля с Мясом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|