Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 78,41g | Karb: 97,62g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Чай с Молоком, Starbucks Фруктовый Салат. Makan Siang: Картофель Отварной, Фермач Отбивная из Говядины. Makan Malam: Бахетле Вафли с Варёной Сгущенкой , Куриные Котлеты в Духовке, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Лента Апельсин, Лента Киви. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa_174
|