Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2020
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
535 kkal
|
Lemak: 24,21g | Prot: 48,69g | Karb: 28,06g.
Makan Pagi: Пекарня Суворов Хлеб Зерновой, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Брест Литовск Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|