Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2020:
1342 kkal Lemak: 26,12g | Prot: 77,39g | Karb: 201,71g.   Makan Pagi:  Jus Jeruk Nipis, ABC Saus Sambal ,  Telur Ceplok,  Roti Panggang Putih, Pisang,  Kubis,  Mentimun (Kupas). Makan Siang:  Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram,  Bawang Putih,  Telur, Quaker Oat, Sayur Pakis,  Pakcoy, Ikan Layang. Makan Malam: Yakult Yakult,  Pisang,  Pepaya. Camilan/Lainnya: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil,  Sambal Goreng,  Singkong Rebus. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miss iza


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.