Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 86,01g | Karb: 117,35g.
Makan Pagi: Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar , Itambé Manteiga Extra com Sal, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Faixa Azul Queijo Parmesao, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado. Makan Siang: Nissin Miojo de Carne, Itambé Manteiga Extra com Sal, Faixa Azul Queijo Parmesao. Makan Malam: Tomates Cereja, Spoleto Milho, Qualitá Burrata de Búfala , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Matilde Vicenzi Grisbi , Panco Sequilhos, Tirolez Queijo Branco, Sanavita Colágeno Hidrolisado. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gposs
|