|
Halo teman” dan kakak” sekalian, boleh minta rekomendasi roti gandum, instant oat dan susu yg bagus nggak? Terima kasih ^^
|
800 kkal
|
Lemak: 18,93g | Prot: 42,81g | Karb: 119,90g.
Makan Pagi: Elle & Vire Mixed Berries Yogurt, Pear. Makan Siang: Chicken (Breaded and Fried) , Duck Egg , Steamed or Boiled Squid, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, La Fonte Spaghetti. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
|
 Komentar
roti tawar gandum my roti funwari , oatmeal quacker quick cooking, kalau susu gk tau gk komsumsi soal nya 😁
14 Okt 20 oleh anggota: hejaceline
|
susu diamond lowfat kak yg terjangkau, atau greenfield skim/ lowfat
14 Okt 20 oleh anggota: sucimgwt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evitalim
|