Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 38,25g | Karb: 112,53g.
Makan Siang: Marilan Teens, Doce de Abóbora Caseiro Light, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Frito. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Romanato Panetone de Frutas, Doce de Abóbora Caseiro Light. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|