Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 16,71g | Prot: 49,35g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: Sugar, Cappuccino, Indonesian Fried Roti. Makan Siang: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Ommason Kimchi, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dried Chia Seeds , Bio Kul Plain Yogurt, Brown Sugar Liquid. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva roslita
|