Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 21,76g | Prot: 17,95g | Karb: 107,63g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Грецкие Орехи, Рассольник. Makan Malam: Пицца на Сковороде, Помидоры, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Рассольник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna23190517
|