Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 26,67g | Prot: 43,72g | Karb: 72,62g.
Makan Siang: Batata Assada, Pepino (Descascado), Contra-filé. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Neugebauer Bib's Preto e Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaahgiffoni
|