Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 81,61g | Karb: 169,92g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Каша Рисовая на Молоке, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 3,5%. Makan Siang: Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Банан, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Makan Malam: Яблоко, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Командор Хлеб Многозерновой, Каша Рисовая на Молоке, Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|