Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 41,70g | Karb: 84,55g.
Makan Pagi: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Винегрет. Makan Malam: Винегрет. Camilan/Lainnya: Vici Фаворит Коктейль в Рассоле, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
13 Okt 20 oleh anggota: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вредина1990
|