Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
350 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 18,00g | Karb: 34,00g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ayam Goreng Nelongso Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitri21
|