|
bikin ayam sambal matah no oil samsek. sayangnya nggak ada buncis jd warna kurang cantikk, pucet bgt euy:(
|
1247 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 71,06g | Karb: 173,05g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Cumi-cumi, Kemangi, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Merah. Makan Malam: Dada Ayam, Tahu Kukus, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ubi Jalar (Manis), Dadar Gulung. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan namyra arrasia
|