Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 29,84g | Prot: 66,83g | Karb: 142,71g.
Makan Pagi: Coconut , Indonesian Dried Salted Fish, Indomie Mi Coto Makassar, Brown Rice. Makan Siang: Daun Kacang Panjang, Indonesian Dried Salted Fish, Fried Tofu, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Brown Rice. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus Garuda Pedas, Roove Minuman Serbuk Rasa Bluberi. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan springvivi
|