Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 41,82g | Karb: 256,45g.
Makan Pagi: Leche (Leche Entera), Manzana, Plátano, Kellogg's Extra Original. Makan Siang: Leche Entera, Kellogg's Extra Original, Gordita, Col, Jitomate, Tostadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Zanahoria Cocida, Tortitas de Papa. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lpzarellano
|