Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
251 kkal
|
Lemak: 7,13g | Prot: 7,44g | Karb: 43,21g.
Makan Pagi: Air, Pepaya, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Lemon. lagi...
|
|
199 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 17 menit, Apple Health - 23 jam dan 43 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luluamaliaf
|