Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 60,34g | Karb: 47,88g.
Makan Pagi: Olive Oil , Bananas , Blackberries , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Cooked Bitter Melon, Egg, Coffee. Makan Siang: Olive Oil , Baked or Broiled Trout, Broccoli , Snowpeas (Pea Pod). Camilan/Lainnya: Great Value Whole Natural Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dajee8
|