Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 79,69g | Prot: 96,85g | Karb: 224,28g.
Makan Pagi: Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Pomidory Koktajlowe, Kawa. Makan Siang: Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Czekoladowy, Kawa, Herbata bez Cukru, Gruszki. Makan Malam: Tarczyński Kabanosy Klasyczne Wieprzowe, Wedel Ptasie Mleczko, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony, Risotto z Kurczakiem. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izoldamax
|