Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 72,65g | Prot: 30,66g | Karb: 240,34g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Torta Holandesa, Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|