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Começando o dia bem!!! 🏋🏽♂️🏋🏻♀️ Corridinha + musculação com pausa ativa
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1143 kkal
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Lemak: 36,90g | Prot: 65,96g | Karb: 139,85g.
Makan Pagi: Watermelon. Makan Siang: Nutrifresh Fricassê de Frango, Liv Up Couve Refogada, Sabor Light Filé Parmegiana, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco (50g). Makan Malam: CBS Açucar Mascavo, Mariza Canela em Pó , Yoki Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Banana. Camilan/Lainnya: Club Life To Go Fricassê de Frango. lagi...
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359 kkal
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Latihan:
Lari - 11 km/jam - 24 menit, Apple Health - 23 jam dan 36 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan leticiapresotii18
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